儿童穿睡衣睡觉的好处

儿童穿睡衣睡觉的好处

儿童穿睡衣睡觉的好处，很多孩子家长很热衷于给自己的孩子添新衣服，看到适合自家宝宝的就会剁手买买买，那么看到好看的儿童睡衣也忍不住想要来几件，但是买完之后又开始思考了，儿童穿睡衣好吗，下面一起看看儿童穿睡衣睡觉的好处

宝宝穿睡衣有什么作用 增强抵抗力

1、原因： 每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。

气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。

2、具体分析： 宝宝进入梦乡之后，会自然地翻身，蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动，穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的，但裸睡的宝宝，他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化，对温度的改变可以及时做出相应调整。

经常经受类似锻炼的宝宝对疾病的抵抗能力自然会增强。

2宝宝穿睡衣有什么作用 促进智力发育

1、原因： 宝宝探索世界的第一步是感受世界。积极利用感官发育敏感期，对宝宝进行感觉刺激是促进宝宝智力发育的很重要的一环。

2、具体分析： 皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡，宝宝的皮肤直接和睡袋接触，可以感受到温暖、柔软的棉布，空气流动时，轻柔的风;……此处隐藏213个字……“臭皮囊”面对对方，这种感觉是不一样的。

儿童在夜晚还是脱衣睡觉好，其好处主要有以下几个方面;

1、不易感染皮肤病。白天，由于儿童经常尿裤，裤子难以保持干燥、清洁，特别是棉裤，细菌容易寄生繁殖，另外，儿童的皮肤细嫩、柔软，含水分较多，蛋白质较少。

如果儿童的两条腿和腹部常被潮湿的衣服浸着，就容易长毛囊炎、皮炎等皮肤病，影响儿童的身心健康。父母要及时给婴儿晾晒衣服，保持衣服卫生清洁。

2、能使婴儿睡得舒服。婴儿期的儿童迅速生长，有的`人也称为“神长期”，在这个时期，婴儿的身高由出生时的50厘米左右增加到75厘米左右，一年之内大约能长高25厘米，比出生时长高了50%;

体重的增加更加明显，从3--3.5千克左右增到9.4千克左右，这时，儿童若经常穿紧身衣服或不合体的衣服睡觉，就影响婴儿的血液循环，不利于休息，身体易产生疲劳，在一定程度上也影响着婴儿的身体发育。

因此，婴儿脱衣睡觉能够睡得更加舒服、坦然，有利于儿童的健康发育。

3、容易养成良好的卫生生活习惯。我们知道，儿童良好的生活习惯是从小开始培养形成的。

婴儿期是儿童心理发展的重要时期，条件反射才刚刚建立，如果从儿童出生父母就注重日常生活细节训练，如喂奶、睡觉、洗手、洗脸等方面，就有利于儿童形成良好的习惯和健全的性格。

因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，衣服尽量少穿，一般穿件内衣和一条短裤，如果有条件可穿睡衣。被子厚薄也要适中。若要防止宝宝踢被，父母可以自行设计一个睡袋。这样的话，小宝贝一定会睡得又香又甜。