一个假期学生党变女神的方法

一个假期学生党变女神的方法

一个假期学生党变女神的方法，每个女生都有变美的愿望，买了一大堆护肤品回家，却不见皮肤和气质有所改变。其实，最有用的方法就是从日常生活着手，一个假期学生党变女神的方法

　　一个假期学生党变女神的方法1

1、早睡

早睡是老生常谈的变美方法之一，但是做到却并不容易。根据中医的说法，11点是肝脏排毒的时间，如果在这段时间睡着，能有助肝脏排毒，淡化黑眼圈，去除暗黄。从今天开始，早点上床睡觉吧。

2、多吃水果

水果有很多丰富的维生素和营养，比如橙子、苹果、草莓等都是爱美人士必买的水果，有助保持皮肤有弹性和光泽。这个假期，不如用水果代替零食比较好。

3、换一个适合自己的发型

发型对一个人的影响是非常大的，要好好研究一下适合自己的发型，比如额头高的要剪些刘海、脸比较圆和大的要用碎发遮掩两边脸颊，一个合适的发型绝对会为你加非常多分。

4、做眼部保健操

都说女生有双水汪汪的眼睛最美，如果一个人的眼神是混沌不清的话，观感会很不好。除了早睡可以有效改善这个问题之外，也可以做一些眼部保健操，舒缓眼睛疲劳。平时看手机不要太久，注意眼睛的休息和卫生。多转转眼睛，能让眼神变得更迷人。

5、每天换枕头套

很多女生都有长痘痘的困扰，然而就算忌口、早睡、换护肤品等，也不能改善问题。这时候，问题的根源可能就出在你家里的枕头套上。长期不清洗的枕头套会滋生大量螨虫和细菌，皮肤就会生出痘痘。更换枕头套，就能有效改善这类问题。

6、注意坐姿和走路的姿势

驼背、圆肩都能毁掉一个女生的气质，要想积极改善这个问题，最好就是每天靠墙站十五分钟，就能纠正驼背和前倾。平常走路的时候也要注意姿势，时刻提醒自己挺胸收腹，才能变成气质型美女。

7、每天保持阅读的习惯

一个美丽的女人除了外表上的精致，也需要内在美和气质的沉淀。要培养自己的气质，最好的方法就是每天都抽点时间去阅读，阅读自己喜爱的书籍，抄下有深意的文字，腹有诗书气自华。

　　一个假期学生党变女神的方法2

油性皮肤日常保养方法有哪些呢？

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的`分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。

每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢。

每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。

每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物，尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。