女人冬天脚后跟干裂的原因

女人冬天脚后跟干裂的原因

女人冬天脚后跟干裂的原因，对于女性来说，护肤工作向来是比男性做得更细心彻底的，脚跟干裂也是非常常见的一种症状，很多人都有过类似的现象，下面看看女人冬天脚后跟干裂的原因。

1、真菌感染。如果女性脚底经常出汗，或是选择的鞋子不好，封闭不透气，就可引起真菌感染而出现脚后跟干裂，另外如果不注意足部卫生，如几天不换袜子，不洗脚，在家里经常习惯光脚板活动，这样的情况下也是很易引发真菌感染的。要注意避免这些诱因。

2、新陈代谢过快。如脚后跟没有外伤或者药物等情况影响，那就有可能是由于维生素缺乏或是活动过多而引起。

3、气候变换导致。由于肤质问题，加上护理不当，在气候变换时也易出现脚后跟干裂现明，尤其是在冬季，更容易因干燥而引起脚部脱皮干裂。

当女性出现脚后跟干裂时要怎么来保养呢?可用白醋泡脚 。白醋泡脚有很多好处，可起到美白作用，还能增强皮肤弹性、 防止皮肤开裂等。建议脚后跟干裂的女性，不妨可以准备一个木盆，然后倒入四十度左右的热水，然后再倒点白醋，水和醋的比列为十比一，调匀后即可开始泡脚，泡半小时左右即可，每天要坚持，然后皮肤慢慢就会变得光滑，不再干裂，泡过后可再涂抹上保湿的护肤品。

对于一些可避免的诱因，平时要多加注意，以减少对脚部皮肤的影响，而为了更好的保养足部，建议有脚后跟干裂现象的女性可以坚持每天用白醋加热水泡脚，能更好的改善足部干 ……此处隐藏191个字……右的温水泡脚，能够有效的缓解局部皮肤干燥的症状。平时多注意合理的饮食安排，多吃一些蔬菜和水果，能够补水，皮肤干燥和后脚跟不会干裂。

1、首先长期皮肤过于干燥，或者体内缺乏水分都会引起冬天脚后跟干裂。

2、同时机体的新陈代谢减变慢，与此同时脚后跟的皮肤水分就会减少，从而就会容易出现干裂情况。

如何解决脚后跟干裂的问题

1、每一天晚上休息之前先用热水浸泡干裂之处，让干裂的皮肤软化，当干裂症状软化之后，可以取鱼肝油丸2--3粒，挤出其液体涂在裂口部位，每一次休息之前选择使用1次，1周就会出现好转。

2、取一个生鸡蛋，之后放入锅中将鸡蛋煮熟，取其蛋黄用小火熬成油状，当冷却后涂于皮肤表面，一日2次，三四天即可好转。

3、每一天晚上休息之前都要选择烫脚，之后去掉脚部死皮，可用搓澡巾或直接用手搓，几次之后脚部的死皮就会渐渐减少直至没有，这种方法是最简单的。

冬天脚后跟干裂饮食选择

在生活中想要解决脚后跟干裂需要注意饮食多样化，在生活中要多吃水果和蔬菜，同时还需要多多饮水，与此同时还需适量摄入富含蛋白质的食物，从而可以有效保持皮肤的水分和弹性，同时病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、鱼肝油丸之类食品，让获取营养更加全面，从而有效避免脚后跟干裂的症状。

每一次面临脚后跟干裂的到来，人们都是烦恼不已，现在已经内容已经介绍了冬天脚后跟干裂是什么原因，所以在生活中想要健康就要避免造成这种症状的情况，而且也要注意饮食，保持好的心情，这样才可以有着更好更加阳光的生活。