脚太臭怎么洗去臭味

脚太臭怎么洗去臭味

脚太臭怎么洗去臭味，不少人都有脚臭的情况，特别是夏天，这让人苦恼，是一件令人尴尬的事情。脚臭的原因很多，治疗脚臭需要对症下药。下面一起来看看脚太臭怎么洗去臭味？

脚臭≠脚气，它是一种正常的生理现象

很多人都觉得脚臭就是由脚气引起的。这实际上是非常错误的一种说法，脚气和脚臭并不是一回事。脚臭是一种正常的生理现象，它实际上是我们脚部出汗以后的汗味，算不上是一种病症，而造成脚气的罪魁祸首是一种真菌。

所以，二者不能混为一谈。而脚上的臭味主要是因为汗液的出现导致脚部滋生了一些真菌，而这些真菌在繁殖的过程中会释放出臭臭的气味，所以我们的脚部才会出现脚臭。

春天脚臭加重的原因

春天脚臭会加重的一个主要原因其实是因为气温回升。在温度逐渐升高的情况下，人体的血管会逐渐的开始扩张，这个时候身体就会变得比较容易出汗。汗液一增多，脚汗味就会非常的明显。这个时候真菌就会快速的滋生、繁殖，导致脚臭味逐渐出现并进一步加重。

当然，除了这个原因之外，还有平常的一些饮食习惯和生活习惯都会影响到脚臭味，比如不经常洗脚、换鞋子，爱吃辛辣刺激的食物等。

除去脚部臭味的3个小妙招：

1、用小苏打泡脚

小苏打是我们平时生活中的一个清洁利器，不仅可以用来打扫卫生，还能帮助身体除脚臭。这主要是因为小苏打有杀菌消毒的作用，可以将脚部产生臭味的真菌 ……此处隐藏1055个字……。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。

脚部汗多的男士们，即使是棉袜也要经常洗，因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。

足部保暖

因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较低，弄不好会冻脚，从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。

冬季处于保暖的需要，汗脚男士可穿较厚的运动袜，或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚，防止脚步温度过低。

汗脚脚臭怎么办

白醋浸脚

每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。

在家赤脚步行

给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会！赤脚行沙滩都有同样功效。

经常洗脚

脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。

脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时忽略洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。

至於每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。

穿通风的鞋子

脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的鞋子密不通风，而让细菌有机可趁，在鞋子和足部落地生长；所以预防脚臭最好的方法，可不是出门只穿拖鞋，而是穿着通风的鞋子，以及在鞋内喷洒乾燥粉，让细菌无所遁形。