长期禁欲对身体好处和坏处

长期禁欲对身体好处和坏处

长期禁欲对身体好处和坏处，很多男人都是纵欲的，许多人在生活中因为各种原因会出现禁欲的现象了，但是很多人不知道禁欲对身体好不好，下面了解长期禁欲对身体好处和坏处及相关资料。

禁欲肯定是不对的，所有的器官要保证正常的生理功能，都要有一定的行为，尤其是生殖系统，需要正常频率的性行为来保持。禁欲本身不利于生殖系统功能状态的保养。

过度的禁欲有可能会导致患者前列腺，或者精囊腺局部的前列腺液和精液的阻滞、瘀滞，甚至有可能会合并感染的问题。因此正常频率的性生活，对于保证生殖系统的健康有着至关重要的作用。

但是过度的性生活，对生殖系统的影响也是蛮大的。有些年轻的孩子，有的时候一天过2-3次性生活，在门诊是非常常见的一种情况，我们会进行一些常规的性行为教育。

过度的性行为一定会导致另外一个问题的出现，就是前列腺或者精囊腺等生殖系统器官的水肿、充血，反而也会出现前列腺炎或者精囊炎的表现，有的患者甚至还会出现血精的临床症状。

女性长期禁欲的危害主要在于身体和精神两方面，需具体情况具体分析。

身体方面可造成盆腔血液淤滞，更易罹患附件炎、卵巢炎等妇科炎症；精神方面可对性产生淡漠的情绪，使其性功能下降，甚至提前进入到更年期，且长期禁欲可使其心情消沉、精神萎靡不振、面色泛黄无光泽等。

但禁欲亦具有一定好处，如记忆力增强、性病风险降低等 ……此处隐藏723个字……息称，在欧洲生育研讨会上提交的研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证明，如果那些精子数量低的男子禁欲时间超过一两天，会使精子的质量显著降低。

其实男性朋友们如果精子数量确实非常的少了，那么是可以适当的禁欲几天的哦，在几天的禁欲后精子的数量是会有明显的增加的了，但是如果长期的禁欲会导致精子变坏的哦，并且活动的精子在禁欲一周以后就会明显的变坏了哦，所以几天的给予对于我们还是有好处的了，但是一定不要长期的禁欲的哦。

从生殖生物学角度来看，睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟，但还不具备运动、识别等能力。精子在睾丸内生成后就进入附睾，差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解，进而被吸收。即使精子到达存储和成熟的最佳部位，其生命力维持也会有限，即会逐渐趋向老化。

长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。比如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕，容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。显然，想靠长时间禁欲来增加受孕几率，实在是不可取的。

当然，男人们也不必过于担心，毕竟精子成长只要3个月，如果能改变一些生活习惯，就能立竿见影地提高精子质量和数量。不过，锻炼强度一定要适中，否则会适得其反。

许多人因为家庭矛盾什么的原因，经常会禁欲了，其实禁欲是没必要的哦，并且长期的禁欲对于我们人体也是有百害而无一利的了，当然了，短期的禁欲还是有好处的了，能够明显的提高精子的数量了，但是一定不要长期的禁欲的哦，长期的禁欲不仅会导致精子坏死，还会导致身体不适的哦。