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眼睛散光怎么恢复正常

时间:2024-06-01 10:21:55
眼睛散光怎么恢复正常

眼睛散光怎么恢复正常

眼睛散光怎么恢复正常,散光是眼球的一种缺陷,在生活中可能给患者带来很多不便。很多人都会有散光,散光和近视一样是不可逆的,需要引起注意。下面来看看眼睛散光怎么恢复正常?

  眼睛散光怎么恢复正常1

1、用眼姿势正确恢复眼睛散光

导致散光大多是由于平时用眼不当造成的,所以平时看书、写字时,光线要充足柔和,看书姿势要正确,眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离,不要躺着看书,也不要在车上或者船上看书,除了看书,看电视和上网也要特别注意姿势,其高度应比眼睛平行线低一点,这样均可以预防散光,帮助恢复眼睛散光。

2、矫正手术恢复眼睛散光

眼睛散光可以用激光矫正手术,其手术方式与近视的差不多,在打激光时设置成相应的度数即可,用激光治疗,可以有效恢复眼睛散光的问题,具体适合哪一种手术方式,需要在医院进行术前检查来判断。

3、清洗眼睛恢复眼睛散光

适当地清洗眼睛能够洗掉眼中的有害物质和灰尘,改善眼睛散光、远视、近视的屈光不正程度,有助于恢复眼睛视力。具体做法:将脸盆彻底消毒,倒入45度左右的温水后,再脸放进水中,慢慢在水中睁开双眼,让眼球上下左右,做旋转运动,转了几圈后,会感觉眼睛非常舒适明亮。

4、常常转眼恢复眼睛散光

常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处,可以锻炼眼肌,改善营养,使眼睛灵活自如。具体做法:全身放松,清除杂念,眼睛睁开,转动眼球, ……此处隐藏1570个字……视,但近视程度不同。

c、混合散光:眼球在两条相互垂直的子午线上,一条为远视,另一条为近视。

根据散光的程度可以把散光分成4种类型。轻度:少于1、00屈光度;中度:1、00----2、00屈光度;重度:2、00----3、00屈光度;高度:大于3、00屈光度。

散光有以下症状和体征

a、视力模糊:视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常,但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。

b、视力疲劳:对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节,加上视物发生扭曲,故散光眼,特别是远视散光眼患者,容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补,根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。

c、不正常的头位和眼位:双眼有高度不对称散光者,为了看得更清楚,往往采取倾斜头位而导致斜视,散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼,达到针孔和裂隙作用,以提高视力。

通过针孔或裂隙看东西,可以减少散光对视力的影响。

一般来说,先天性散光很常见,后天性散光比较少见。

散光无法用药物治疗,最常用的方法也是配戴柱面镜片来矫正,高度散光也可以考虑做散光的手术矫正,不过通常无法完全矫正。一般来说,成人配戴散光眼镜的初期可能会有晕眩的感觉,因此医师会建议度数比实际少一些,以减少晕眩感。

不过以孩子来说,医师建议配足该有的度数来做矫正。普遍来说,一般人几乎都有五十度以下的散光,轻度散光的症状在生活上并不会造成重大的影响,不那么明显。所以大部分人并不会特别去做治疗。

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