植脂末对女性的危害

植脂末对女性的危害

植脂末对女性的危害，植脂末可能很多人都没有听过，但是在日常生活中很多人都会经常食用植脂末，植脂末可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加,以下了解植脂末对女性的危害。

第一、植脂末是反式脂肪酸吗

首先植脂末中含有较多的反式脂肪酸，植脂末通常又被称之为奶精，含有较为丰富的氢化植物油、酪蛋白酸钠、葡萄糖浆、乳化剂以及稳定剂等，是一种比较独特的水溶性乳化剂，也是一种新型的食品添加剂，植脂末会在水中形成均匀的奶状液体。

其次植脂末会改变食品的结构组织，使口感更加细腻，味道更加香醇，而且植脂末中富含非常浓厚的奶味，由于植脂末是混溶性的添加剂，因此在食品加工中是可以代替奶粉的，所以就能够减少用奶量，并且能够保证产品的品质，而且还可以有降低生产成本的效果。

第二、植脂末对女性的危害

植脂末又被称之为奶精，主要以氢化植物油、酪蛋白为主要原料制作的新型调味品，植脂末中含有较多的反式脂肪酸，不仅可能会诱发血管硬化，增加患有脑血管以及心脏疾病的风险，同时还容易使人身体发胖，所以需要引起大家的注意。

植脂末中含有较少的营养物质，除此之外还含有对人体有害的物质，因此生活中应该尽量避免饮用太多，植脂末常用于咖啡饮料、速溶奶粉以及冰淇淋等食品的制作，并且植脂末这种物质，人体可以代谢一些，所以少量服用对于身体影响较小。

植脂末是什么?< ……此处隐藏1162个字……反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。

影响发育

怀孕期或哺乳期的妇女，过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康。研究发现，胎儿或婴儿可以通过胎盘或乳汁被动摄入反式脂肪酸，他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影响胎儿和婴儿的生长发育。除此之外还会影响生长发育期的青少年对必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸还会对青少年中枢神经系统的生长发育造成不良影响。

影响生育

反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

脂类物质

当反式脂肪酸结合于脑脂质中时，将会对婴幼儿的大脑发育和神经系统发育产生不利影响。

虽然摄入过多的反式脂肪酸对人体健康不利，但并不是所有的反式脂肪酸对人体的健康都有害，共轭亚油酸就是一种有益的反式脂肪酸，它具有一定的抗肿瘤作用。因此，在对待反式脂肪酸的问题上，人们不仅要有严谨的科学态度，还要有健康的发展眼光。总之，人们应适当保持传统的中国饮食风俗，享受可持续的绿色生活。

降低记忆

研究认为，青壮年时期饮食习惯不好的人，老年时患阿尔兹海默症(老年痴呆症)的比例更大。反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。

容易发胖

反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖。喜欢吃薯条等零食的人应提高警惕，油炸食品中的反式脂肪酸会造成明显的脂肪堆积。

引发冠心病

根据法国国家健康与医学研究所的一项最新研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇(HDL)的含量下降。