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被婚姻折磨得了抑郁症

时间:2023-10-05 11:25:27
被婚姻折磨得了抑郁症

被婚姻折磨得了抑郁症

被婚姻折磨得了抑郁症,抑郁的心理,不是一朝一夕形成的。处在压力之下,每个人都或多或少有抑郁心理,所谓“抑郁成疾”,意即一个个小的抑郁心理累积多了,下面是被婚姻折磨得了抑郁症。

  被婚姻折磨得了抑郁症1

那天下午, 当我赶到“两岸咖啡”时,淑芬和她的女友已经等在那里。淑芬的女友穿了一件太阳红的连衣裙,很热烈的颜色,配着年轻的脸庞,很好看。淑芬则穿了一件白底大花的吊带裙,外面罩了一件白色的小披肩,与之呼应的是脖间的一条白色珍珠项链,可以看出,为了今天的见面,淑芬特意打扮了自己。只是她内心的沉重依然从她的周身漫溢出来。

1、结婚前,他出手大方、能言善辩,夺得了我的芳心

我出生在一个家境优越的家庭,我的父母都有着一份好工作,以至我从小到大,都过着很无忧的生活。我的父母亲很宠我,而因天生的浪漫,让我一直有着小女孩般的心理,很单纯、很善良。我喜欢看书,尤其喜欢看那些纯文艺小说,那些花前月下、卿卿我我的描写,让我误以为这就是真实的生活。

我对生活与爱情的“唯美”理解持续了很多年。那时,我已经20多岁了。由于家庭条件好、自身长得不错,还有一份好工作,以至给我介绍对象的人络绎不绝。但或许我一开始便把对方定位在“白马王子”的位置,在以后的几年间,一直没有合适的人选。不知不觉中,我已经是30岁的大龄青年了,看到身边的女友,纷纷为人妻、为人母,我心里也不免有些着急,但始终还是坚持要找到“爱的感觉”。

或许人生的很多事情都是命定的吧。有一天,宇辉出现在我生活中。那 ……此处隐藏3566个字……的婚姻,应该趁早丢掉,不然时间久了变成抑郁症,你会痛不欲生。

让你越来越抑郁的婚姻,应该趁早丢掉!

昨天我们有一篇文章提到“渣男”的时候,说了这样一句话:女人如果自己骗自己,就算渣男不费劲心机骗你,你也会上当受骗;如果渣男再费劲心机骗你,你又自己骗自己,你更是会损失惨重。

上面那个女人经历的那段婚姻也是同样的道理:别人是否否定你,看不起你,嫌弃你,是次要的;你自己是否否定自己,看不起自己,嫌弃自己,才是主要的。如果你自己都嫌弃自己,否定自己,就算别人不说你什么,你也会活得很痛苦;而如果别人再火上浇油否定你,你肯定会抑郁。

她在诉说中提到了这样一句话,“曾经的我,是个对自己要求很高的人,总是不允许自己犯错,一犯错就会惩罚自己!”有这种状态的人,一定要密切关注自己的心理健康,对自己要求高可以,但是不要走极端,不要钻牛角尖,不要跟自己较劲。

自己犯错了,惩罚自己不是不可以,但是,惩罚是手段,不是目的,已经犯错了,应该做的是总结经验,吸取教训,争取以后不再犯错。如果你一犯错就惩罚自己,厌恶自己,一直揪着不放,这就是抑郁的雏形,牛角尖钻得多了,你会不自觉地陷入其中无法抽身。

正是因为她自己本身就有这方面的问题,婚后又被婆家人施压,否定,看不起,所以才会病得越来越重。对她来说确实是:让你越来越抑郁的婚姻,应该趁早丢掉。

其实不光是她,就算其他没有抑郁倾向的人,摊上一段让你越来越自卑,越来越抑郁的婚姻时,也应该及早抽身,因为精神上的打击和折磨是致命的,长时间处在自卑的心理和环境中,一旦精神错乱了,其他都免谈,你怎么都不会幸福。

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