女人喝普洱好还是乌龙好

女人喝普洱好还是乌龙好

女人喝普洱好还是乌龙好，乌龙茶是生活中常见的一种饮品，而普洱是中国历史名茶，其实这两种茶营养价值都特别高，也能为人体补充营养，那么，以下了解女人喝普洱好还是乌龙好

女生宜喝乌龙茶还是熟普洱

乌龙茶和熟普洱的功效其实没多大区别，最大的区别就是发酵程度不同。乌龙茶属于半发酵茶，发酵程度在10%-70%之间，大部分的乌龙茶都在30%-60%之间，香气浓郁，入口甘甜；熟普洱属于后发酵茶，发酵程度大约80%，刺激性低，茶性更加温和，好的熟茶顺滑甜醇、汤感厚、陈香足，口感是很不错的。

乌龙茶和普洱的区别在哪

1、乌龙茶相对刺激性较小

乌龙茶属于半发酵茶，普洱熟茶属于全发酵茶，经过了发酵工艺，茶叶中的茶多酚会分解、转化、氧化，含量降低，相对来说普洱熟茶的茶多酚含量更低，刺激性更低，对于女性来说，更加舒服。

2、普洱茶的茶汤更靓丽

普洱熟茶的茶汤呈现枣红色和酒红色，不仅漂亮，而且更具油亮和通透感。更加适合女性欣赏。

3、普洱熟茶的果胶含量更高

普洱熟茶是经过了渥堆发酵之后，茶叶中的茶多酚转化、氧化、分解，含量降低，而果胶含量在增加。果胶可以增加茶汤的粘稠度，让茶汤更具稠滑度。果胶进入肠胃后，可以改变肠胃内部的菌落组成，抑制有害菌的生长，从而改变肠道的功能，让肠胃更加健康。

4、大叶种的内物质 ……此处隐藏822个字……引来腹泻的现象。

乌龙茶的品种

1、铁观音

说到乌龙茶绕不开的就是铁观音，乌龙茶中的极品，茶叶产生福建省安溪县，外形墨绿、茶条紧曲、肥厚结实、整体看起来如蜻蜓头。茶叶冲泡有如琥珀色茶汤，散发出天然的兰花香味，滋味甘甜、回味持久、大家称其为“观音韵”。常饮铁观音对人体有着非常好的减肥美容、抗衰老、降血脂等其他的功效。

2、大红袍

乌龙茶中也是非常有名的品类“大红袍”。大红袍系武夷岩茶中的上品代表茶叶。茶叶产于福建省武夷山，外形茶条紧结、茶汤褐红、茶叶花香高扬而持久，有明显的“岩韵”。大红袍的名声早已经传播海外，当年主席送尼克松4两大红袍的事情，就已经将大红袍推向了全世界。

品尝大红袍一定要采用功夫茶冲泡方法，这样才能让品茗者体会到岩茶上品口感。大红袍茶叶有着杀菌消炎、消食去腻、防癌、抗氧化、美容去脂的功效。

3、冻顶乌龙茶

冻顶乌龙茶产于台湾，茶区海拔在600-1000公尺之间，茶汤清爽、汤色绿中带金黄、桂花香气高雅独特、回甘持久。此款茶叶在台湾茶友中的知名度极高，原产地在福建安溪。常饮冻顶乌龙茶对人体有着预防蛀牙、消除人体中的活性氧、有效的改善皮肤过敏症状。

4、凤凰单枞

单枞茶产地位位广东潮州凤凰山，茶叶历史悠久，香气种类较多，单枞单品茶较多，茶叶千姿百态、风韵独特，茶叶茶条重实、滋味香醇、茶叶较为耐泡。茶汤分为清香和浓香型，青香茶汤金黄偏青，而浓香型的单枞则偏橙黄色。单枞有名的十大香味分别为(芝兰香、黄枝香、桂花香、玉兰香、杏仁香、肉桂香、柚花香、姜花香、茉莉香、蜜兰香)。