10岁儿童如何变好看
10岁儿童如何变好看，所谓长相七分靠遗传，三分靠努力，评判一个人时，不仅仅是看外在，而是内在美与外在美的结合，所谓心灵美才是真的美，那10岁儿童如何变好看？
10岁儿童如何变好看11.首先要选择一款适合自己的发型，脸型比较圆的适合长发；脸型比较尖的适合短发，也适合长发。
2.喝柠檬水。每天一杯柠檬水，柠檬里面维c的含量很多，柠檬水中加点冰糖会更好喝哦。
3.喝豆浆。豆浆里的成分可以让皮肤变白
4.服用维C。长期服用维生素C、维生素B和维生素E对皮肤变白也有帮助。也可以适当的吃些水果，水果里含有丰富的维C。
5.勤洗脸。用洗面奶洗脸可以把脸上的油污去掉，保持面部干净。
6.喝适量的水。每天起床时候坚持喝，两杯水，适当加点盐，这也是一个很好的方法哦！
如何长高：
1、如果家长想让自己的宝宝个子可以长的更高，首先就要从饮食方面开始进行调理，平时可以给宝宝吃一些含有丰富的蛋白质、钙质、维生素等这些食物，尤其使含钙高的食物，会促进宝宝的骨骼很好的发育，对宝宝长个子会有很大的帮助。
2、让宝宝适当的做一些体能训练也会起到使宝宝长个子的效果，因为宝宝如果多加锻炼的话，将体内的能量消耗完之后，就会有效的增加食欲使摄入的营养很好的吸收，从而就会使宝宝得到可以长个子目的，也会使身体的抵抗力有很大的提高。
3、必要的时候可以 ……此处隐藏804个字……。
家长在孩子面前应有自信心，乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦，为幼儿树立良好的形象，创设良好的精神氛围。
三、重视与保护孩子的自尊。
多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，缺乏自信。
家长切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，而丧失孩子的自信心。
因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。
四、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。
培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。
如让他跳一跳，想办法把花篮取下来，从而在不断的成功中培养自信。切忌花篮挂得太高，而实际能力不及，连连失败，致使自信心屡屡受挫。同样，他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。
一个在游戏中总做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，他会减少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就会越是不自信，形成恶性循环。
成人应通过帮助他们，完成他们想要做的事来消除这种恶性循环。另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。
