各阶段宝宝喂养时间表
各阶段宝宝喂养时间表,很多的新手妈妈在宝宝喂养的阶段,都是手足无措的,但我们要及时掌握对宝宝进行科学化的管理喂养方式,这样方便了我们自己也给宝宝培养了良好的习惯,各阶段宝宝喂养时间表。
各阶段宝宝喂养时间表1攻略一:从初生到1个月月末的新生儿
出生1至3天的新生儿母乳喂养,按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15至20分钟,每次喂30至90毫升;
15至30天的新生儿,每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时,每次喂奶70至100毫升。
白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次,每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂,每日一次,每次1滴。如果奶量充足,亦可不喂水。69
攻略二:1个月至2个月婴儿
母乳充足时,每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。
每次喂70至150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静,有饥饿啼哭,在1月后5天内体重没增加150至200克,说明母乳不足,就需添加牛奶,一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶,或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。
这样,夜间12时母乳充足,孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次,每次1滴。6969
攻略三:2至3个 ……此处隐藏2811个字……物圈等。
每日食量
水果、蔬菜可以从1茶匙逐步增至1/4~1/2杯。
谷物3-9茶匙。
(1杯=240ml,以上食物为全天总量,通过2-3次喂食完成)
最好根据孩子的实际情况酌情增减。
喂养提醒
新食物尝试三天以上没出现过敏,再添加新食物
可以开始尝试混合食材,前提是确保两种食物都已经吃过并没有出现过敏。
1岁以下宝宝不喝牛奶、不加盐、不吃蜂蜜。
这阶段可以尝试吃小块的食物。
10-12个月
快一岁的宝宝,咀嚼能力、抓握能力更棒,宝宝可以自己拿勺子吃东西。另外,宝宝的胃功能增强,活动量也增大,可以吃稍微硬点的块状、条状食物,辅食款式可变换更多花样,奶量较之前减少。
喂养食物
母乳或配方奶
切成块、条状的水果
组合食物:肉末奶酪通心粉、番茄牛肉面、猪肝菠菜粥等
蛋白质:鸡蛋、细碎的肉馅、禽类、鱼类、豆腐、煮好碾碎的豆类等
小零食:微烤的面包、饼干、各种形状的意面等
每日食量
奶类约为450毫升
谷类60克—70克
肉类55克—60克左右
蔬菜、水果各50克左右
喂养提醒
宝宝吃块状食物的时候家长还是需要在场看着,以免噎到。
变换辅食花样,可以吸引宝宝注意,降低喂辅食的难度。
经常变换食材,保证宝宝营养均衡。