彻底回奶了还能追奶成功吗
彻底回奶了还能追奶成功吗,其实对于大部分妈妈来说最怕的就是突然回奶了,而在追奶的路上也尝试了各种办法,其实追奶方法有很多,以下了解彻底回奶了还能追奶成功吗?
彻底回奶了还能追奶成功吗1回奶之后是可以追回奶水的,但是可能会有一定的难度,在回奶之后如果想要再次追回奶水的话那么一定要注意多刺激一下自己的乳房,可以通过按摩的方式来进行催乳,也可以找专业的催乳师的进行催乳,
平时可以让宝宝多允吸自己的乳头,多吃一些发奶的食物,比如鲫鱼汤,猪脚汤,也可以使用通草煮汤喝,这样也能够有助于发奶,只要奶水还没有完全回转还是有可能会追回奶水的。
回奶了是否能追奶成功呢?
回奶了是可以追奶成功的。想要追奶,宝妈们要保持心情愉悦,心态决定着一切。生气、难过这些不良情绪最好不要出现在自己身上,很容易影响追奶。而且还要多休息,睡眠充足了,心情自然也就容易得到放松。此外,宝妈们要相信自己,相信自己能追奶成功。
如果宝妈们想追奶,宝宝会是最好的催乳师,可以让宝宝多吸一下乳头,而且每次都要让宝宝吸完。如果宝宝多吸宝妈们的乳头,奶就会越来越多,从而致使追奶成功。
宝妈们可以找催乳师按摩,自己千万不要乱按自己的胸部,如果你的奶不够宝宝吸,可以用弄热了的毛巾给胸部敷。但是不要在胸部十分胀痛、出现肿块、乳管不通畅时进行热敷,这样反而会加重炎症。
宝妈们可以在产后第三天开始 ……此处隐藏955个字……行追奶,一般达不到宝妈预想的效果。
追奶的方法
1、多喝汤
宝妈们一定要多喝汤汤水水的。这些东西喝了才会有奶,营养才会好。每天炖猪手加上黄豆,你想加花生也行。总之一自己的口味加,喜欢吃什么加什么,能吃的下才是最重要的。不要怕胖,宝宝吃奶妈妈消耗的热量很多。
鲫鱼豆腐汤是奶水多的好汤,如果是一直不多的妈妈可以加一味通草加一味王不留行一起煮,一个是通乳腺的。乳腺通了才能顺畅的制造奶水。鲫鱼汤不仅能补充铁元素和丰富的蛋白质,还有助于产妇胸部的血液循环,增加产妇胸部乳汁的分泌。
2、多喝水
别听老人的说什么喝水奶水没有营养,你的奶水百分之八十都是水。你不喝水,奶水怎么会够吃。补充足够的水分才能分泌足够的乳汁。我那时候就用红枣桂圆泡水喝,每天几大杯,不上火又补血,奶水也很多。
3、调整心态
保持心情放松愉快,多注意休息。不要生气,否则宝宝吃了这样的奶水不好哦。生气很容易回奶,休息不好也容易奶量减少。上班的宝妈因为休息不好,工作压力大,奶不好了,那都很正常。
4、按摩
可以找催乳师按摩,自己不要瞎按。乳房结块可以尝试吃胡萝卜,本人经验之谈。也不要随便热敷,如果你的奶水少,可以用热毛巾对乳房进行热敷:但是在乳房严重胀痛、有肿块、乳管不通畅时进行热敷,反而会加重炎症。
总结:产后没有母乳,或者母乳少是很多妈妈纠结的问题,给宝宝喂母乳肯定是对宝宝身体好的,那么,想要奶水多,唯一的办法就是追奶,那么,追奶一定要抓住最佳时间,不要等到奶水完全没有了,才开始追奶,这样就会让效果大打折扣哦!