怎样快速回奶,减轻涨奶
怎样快速回奶,减轻涨奶，在生下宝宝之后，新妈最担心的问题估计就是母乳不足了吧，总是办法让自己的奶水充足，不过还有另一种状况也是非常让新妈烦恼，那就是涨奶，以下分享怎样快速回奶,减轻涨奶。
怎样快速回奶,减轻涨奶1怎样快速回奶且不涨奶
吃一些回奶的食物，断奶就会很轻松的了，比如说韭菜、花椒、茴香、山楂、苦瓜等等这些食物都有回奶的作用.
如果想回奶一定要在饮食上注意，不要喝太多的汤汁甚至水要少喝
如果 奶胀得很，一定要挤出一点点，否则胀过了头有可能会出现发烧或是乳腺炎的
可以用大麦芽煎水喝，中药店里面有卖的，60-120g煎水，每日一剂，一日2次。
可以用芒硝敷在双侧乳房上，可以喝生麦芽水当茶饮，渴了之后就喝。
如果是刚哺乳完之后的回奶，不要再给新生儿喂哺母乳
怎样快速回奶,减轻涨奶2如果快速回奶或多或少会出现一些胀奶的情况，如果想要快速回奶，首先要做的就是要停止哺乳，并且不要排空乳房。其次如果想快速回奶，可以辅助一些药物的治疗，例 ……此处隐藏681个字……吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。
3涨奶用炒麦芽管用吗
很多妈妈在断奶后出现涨奶的情况，涨奶常常导致妈妈乳房胀痛、难受，炒麦芽水具有辅助回奶的作用。大麦芽中富含麦角胺类化合物，能起到抑制催乳素分泌的作用，在断奶期间，喝炒麦芽水能够起到缓解乳房胀痛的作用，值得注意的是，回奶期间不宜多喝太多的水，因此即使在涨奶期间，也不宜服用过多的炒麦芽水。
炒麦芽水的食用方法：
1、可到药店购买制作好的炒麦芽。
2、取200克炒麦芽放到锅中，放入500克水，煮开后用小火再煮5分钟即可。
3、煮好的炒麦芽水可以分4次喝，每次喝100克左右，其余可密封放入冰箱储存。
4热敷和按摩有助消除涨奶
断奶时涨奶的口服处理法。
一、服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)
二、用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。(适用于产后早期和断奶前)
三、口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。(适用于产后一两天，尚未大量泌乳前)
四、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。
五、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。
六、皮硝50—100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定)，包裹乳房，每天换药1—2次。
七、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。
八、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。
