不母乳喂养对母亲的危害

不母乳喂养对母亲的危害

不母乳喂养对母亲的危害，有的人说不母乳喂养对于自己来说是有危害的，如今大家都会倡导纯母乳喂养，大家都了解，纯母乳喂养对孩子健康是很好的，下面看看不母乳喂养对母亲的危害及相关资料。

喂奶的时光过长反而会有很多害处，由于母乳到了10个月以后，奶水中蛋白质的含量逐渐减少，奶水变得平淡，养分价值下降，不能满足孩子生长发育的须要。

另一方面，小儿吃奶时光过长，会养成不爱吃其它食品的习惯，使养分不足。而且长期不断奶，孩子依附性大，离不开妈妈，思想幼稚，缺少独立锻炼，影响孩子心理发育。

母乳喂养孩子多大时能断奶

母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，12个月以后乳汁分泌量减少，其营养价值已大大降低。随着身体的发育，孩子对各种营养物质的需求也大为增加。

如此时仍哺乳喂养则难以满足孩子的需求。因此，到九、十月时应开始准备断奶，随着辅食增加，逐渐减少母乳次数，一般到1周岁就应该断奶了。

通过了解，宝妈们要正确认识母乳喂养和断奶的最佳时间。因为随着孩子的一天天长大，每天需要的营养不断增多，单一的母乳喂养已经不能满足孩子的生长需要了。长时间的母乳喂养，对宝妈自身身体也有伤害，所以宝妈们不要因为自己的错误认知，耽误孩子也影响自己。

纯母乳喂养对妈妈的弊端：

事实上，喂母乳的岁月太长反倒会出现许多坏处 ……此处隐藏325个字……母乳喂养对妈妈有坏处吗

母亲只要做好以下几点，喂奶对母亲身体便不会有丝毫损害。

保证饮食中足够的营养，以供分泌乳汁的需要。哺乳期母亲应食含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素丰富的'食物，如鸡、肉、蛋、排骨和骨头汤等，并应有相当最的新鲜蔬菜和水果。

适宜的体力劳动，喂奶的母亲产后身体还有待恢复，婴儿也需要母亲更多的照顾，因此不适宜参加过重的体力劳动，否则有损母亲身体健康。

虽然母乳看起来稀薄，实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕多且质优。特别是3个月以内的婴儿消化谷类食品的能力尚不完善（如缺乏淀粉酶等）。

不适宜进食米、面类食品。谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结合而沉淀下来，从而影响婴儿对母乳中铁的吸收，容易引起婴儿贫血。

另一方面，婴儿吃饱了米糊、乳儿糕等食品，吸吮母乳的量就会相应减少，往往不能吸空母亲乳房分泌的乳汁，以致使母乳分泌量逐渐减少。

一般认为，过早添加谷类食品是引起母乳喂养失败的重要原因之一。此外，在调制添加食品过程中极易发生病菌污染，并因此引起婴儿腹泻。

合理的生活制度，母亲要有一个应遵守的有规律的生活制度和固定的作息时间，这样便不会造成由于睡眠太少而发生的乳汁减少或没有精力照顾婴儿等现象。

舒适的环境，愉快的情绪，分泌乳汁和精神状态有很大关系。精神紧张、恐惧等均可以使乳汁减少，环境太差也不利于母婴的身心健康。

讲求卫生，防止疾病，哺乳期对母亲增加了不少身体内部的以及体力上的负担，容易患病，因此要注意个人卫生和饮食卫生，防止发生急性病和传染病。