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发烧的病人适合吃什么食物

时间:2024-04-11 04:33:52
发烧的病人适合吃什么食物

发烧的病人适合吃什么食物

发烧的病人适合吃什么食物,生活中我们最常见的病就是感冒发烧还有肚子痛加咳嗽等等,当人发烧过后身体是非常虚弱的,这时候饮食方面也需要非常注意,那么发烧的病人适合吃什么食物呢?

  发烧的病人适合吃什么食物1

感冒发烧的病人食用吃清淡的食物,首先可以食用粥类的食物,比如稀饭、小米红枣粥,可以帮助机体散热、祛风寒,从而促进感冒的恢复。

同时还可以多吃含有维生素C的蔬菜水果,比如梨子、苹果、西瓜、香蕉、白菜、芹菜等,均可以提高机体的免疫能力,由于水果的水分较多,还能帮助机体加快新陈代解,从而有利于体积降温。

另外,需要避免辛辣刺激、油腻、高脂肪、高热量、不易消化的食物,避免加重感冒发烧的症状。

退烧偏方1:热姜糖水

用姜煮成的红糖水,可以起到驱寒的作用,因此发烧时,妈妈不妨试试。

退烧偏方2:热姜可乐

可乐是我们现代年青人常喝的饮料了,不过,它不仅仅是一种饮料,把它跟姜片一起煮着来喝,可以驱寒、解热,对于发烧的患儿来说,是一种不错的退烧小验方。

退烧偏方3:菊花茶

菊花具有清热解毒的功效,当发烧时,用正处于开花期的菊花来泡一壶茶,就可以起到暖和身体,清除体内热毒的作用。因此,对于有畏寒症状的发烧病人,适时地来一壶热菊花茶,可以起到很好的退烧降温作用。

退烧偏方4:有助退烧的花草茶

在发烧时,也可以试试一些药草茶,例如具有杀菌、消炎、发汗作用的`百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝,趁热喝下去,对于退烧散热有很好的功效。

退烧偏方5:生姜萝卜糖水

当你感冒、发烧,同时伴有痰多、口干等症状时,不妨试试一些民间小偏方,用生姜、白萝卜、葱白,再加入红糖来煎煮,趁热饮服,当小孩出了一身汗后,就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效,发热时不妨试试。

  发烧的病人适合吃什么食物2

1、清淡的汤和粥。

感冒发烧时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充。

2、鱼

人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

3、萝卜

萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状有一定作用。把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

4、蜂蜜

其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。

5、苹果

苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

  发烧的病人适合吃什么食物3

高烧时必须注意的事项有:

1、维持家中的空气流通:

若家有冷气,维持房间温度于25--27摄氏度之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物:

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

3、温水拭浴:

将宝宝身上衣物解开,用温水(37摄氏度)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

4、睡冰枕:

有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水:

以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药:

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38、5摄氏度时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。发烧,最好是找医生。但有时因不方便可先在家退烧。一般体温在38以下,可不必退烧。

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