宝宝几个月就可以训练坐了

宝宝几个月就可以训练坐了

宝宝几个月就可以训练坐了，宝宝成中有很多需要学习的技能，坐也是其中一个。但不是随随便便就让宝宝坐，太早了会影响宝宝腰骨的发育的。下面日来看看宝宝几个月就可以训练坐了？

大多数的宝宝在5到6个月的时候就可以练习坐了，太小的宝宝骨骼还没有足够的支撑力，如果强行让宝宝坐着的话，就会伤害到宝宝的骨骼，尤其是宝宝的脊柱，容易让宝宝形成驼背或是侧弯的现象，在宝宝练习做的时候，妈妈可以给宝宝的背后放一个垫子，也可以放在宝宝的两侧。

宝宝第一次练习坐的时候，一定要短时间的让宝宝坐，最好是在15分钟内，即使宝宝已经做得很稳了，也不能够坐的时间太长。妈妈可以让宝宝先练习着爬行，爬行可以让宝宝的身体四肢有很强的支撑力，还能锻炼宝宝头部，颈部，肩部的肌肉，为宝宝以后的坐打下坚实的基础。

宝宝的能力在一定的月龄中会自行学会，所以妈妈切记不要拔苗助长，这样不仅宝宝不能学习到本领，而且对于宝宝的身体也没有好处，这样反而就伤害到了宝宝，违背了妈妈最初的意愿。

训练宝宝坐的方法

拉坐练习： 4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位，成人双手的大拇指插入婴儿手中，让他握着，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双手伸直前举，手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势5～6秒，再轻轻让小儿躺下，再重复2～3次。

宝宝练习坐着，也有规律可循

当宝宝翻身锻炼的差不多了，就可以学着坐着了。大多数宝宝在6个月左右，可以慢慢学坐着，但并非所有宝宝都能做到，有些宝宝到9个月才学会，也是正常的。只要做儿保时他的身体发育正常，就不用担心。

训练宝宝坐着，可以分四个阶段进行：拉坐——靠坐——扶坐——独坐。刚开始可以练习拉着坐，也就是妈妈拉着宝宝的双手，尝试让他靠着你的力量坐下。等宝宝可以坐下了一段时间后，再在他背后放靠垫，练习靠坐。如果发现宝宝有坐着的欲望，可以让他多坚持一会儿。发现宝宝烦躁、哭闹的情况，需要马上停下来，说明他不舒服了或者不想这样做了。

当宝宝靠着坐的已经很好了，说明他的颈背部肌肉发展到了一定阶段了，这时候可以让他靠着自己的双手撑地或扶着其他物品坐下。宝宝能保持一定的平衡，家长也要在一旁看好了，保证宝宝的安全。