1至3个月宝宝的正确睡姿

1至3个月宝宝的正确睡姿

1至3个月宝宝的正确睡姿，很多家长在孩子出生之后就十分关注孩子的一举一动，其中就包括孩子的睡姿问题，怎样的睡姿才是正确的呢？以下分享1至3个月宝宝的正确睡姿。

宝宝最常见的三种睡姿

1、仰睡

仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。

这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，但它也可能使得已经放松的舌根后坠，所以也有阻塞呼吸道的疑虑。

优点：

a、身体无压迫感，自然、健康。

b、较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息：安全性高。

c、父母可一目了然宝宝的睡眠状态。

缺点：

a、对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。

b、新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。

c、头型容易睡扁，亦可能影响脸型。

d、因为没有任何束缚，宝宝较没安全感。

提示：

a、喂奶后，不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉，可先右侧睡。

b、建议把宝宝的手绑起来，让他较有安全感。(满月后就不要绑以免影响手部发育)

c、枕头建议使用“仰睡枕”(中间下陷)，可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部。

专家提醒

长辈们常说：睡的好、吃 ……此处隐藏1370个字……宝会自己会调节身体，让头型尽量恢复成圆形。

3、六个月后到九个月前，宝宝就可以趴着睡，趴能加强孩子背部的力量，对宝宝以后的坐或者爬会有很大帮助。

4、等孩子一岁之后，就不用刻意去调整他的睡姿了，他会自己调节，家长不用过多干涉。

3个月宝宝侧睡的正确姿势

侧睡是为了防止孩子呛奶，不是吃饱了睡的话可以选择平躺。如果不能侧睡要想办法，婴儿的身体连宝宝自己都无法控制，大人想让他侧着，不一会就会又回到平躺。遇到这种情况，可以在婴儿的背部垫一个小被子，让宝宝稍微侧一点，今天侧左边，第二天侧右边，交替着，才不会让孩子睡成偏头。

三个月的宝宝有哪些特点

三个月前尽量侧睡，宝宝可不是那么听话的，想让他侧着，不一会就会又回到平躺，不是宝宝愿意，而是宝宝自己也不能控制。三个月的宝宝有以下几个特点：

1、头不大会动。开始辨认人，陌生人抱他会哭。

2、大部分时间手张开着。能握东西，但还不会伸手拿东西。

3、常常摆动胳膊和腿。手能摸到脸。

4、抱着站立起来腿有点力气。俯卧时头可以抬起来十几秒钟。

5、会抽泣或轻声笑。哭得比以前少了。

6、和他说话，他会发出声音。看到妈妈，听到唱歌或说话声会转过头去。

宝宝们成长到3个月的时候基本上有了自己的小心思，可以认识身边的人，也可以识别母亲的气味和声音，在宝宝哭闹的时候宝妈只要说几句话小宝宝就会停止哭闹，如果有生人抱的话小宝宝会出现认生的表现，妈妈抱过来以后就会恢复安静，随着宝宝的长大也会越来越懂事。