警惕孕期易出现这些疾病
警惕孕期易出现这些疾病，准妈妈们如果在孕期生病的话，是一件很让人头疼的事情。孕期常见的疾病有；孕期流鼻血，血糖超标，孕妇便秘等，来详细看警惕孕期易出现这些疾病。
警惕孕期易出现这些疾病1
孕期常见的疾病盘点
一、孕期流鼻血
怀孕后，由于大量孕激素的分泌或者维生素的缺乏，导致鼻子等薄弱的器官组织流血现象严重，应该引起准妈妈的重视。
预防建议：建议每天将手放在鼻部进行按摩，或者适当补充桃子、西红柿、黄瓜等富含维生素的.食物，避免流血过多，造成营养流失。
二、血糖超标
怀孕就要富养，就要多吃，生个大胖小子，相信很多准妈妈都有这个想法，但是凡事都有个量，营养过剩很容易导致血糖偏高，进而造成孕期肥胖，或者糖尿病的产生。
预防建议：控制饮食，严格按照医师给出的建议进行饮食调整；采取少食多餐的饮食方法，控制糖量的补充，确保饮食均衡；或者在条件允许下，进行适当运动，消耗体内的糖份，减少患病的风险。
三、孕妇便秘
怀孕对于大小便的影响可能最为明显。专家表示，主要是因为子宫增大，压迫胃和肠道，影响准妈妈消化，导致消化不良和食物运输困难，所以容易便秘。
预防建议：按时起来走动，加强肠道蠕动；尽量选择左侧卧睡觉减小对肠道的器官的压迫；多吃水果蔬菜等利于消化的食物。
四、孕妇贫血
与孕前形成鲜明反差，不少准妈妈怀孕后，贫血症状明显。专家表示，怀孕后，由于身体负担的加重，红细胞既要提供孕妈营养，又要输送营养给胎儿，所以不可避免的造成贫血。
预防建议：铁是补血的最好元素，所以建议多吃富含铁的食物，像动物肝脏、豆腐以及肉类，但是在选购肉类时，最好少吃狗、猫等家禽的类，防止弓形虫寄生。
孕期准妈妈预防疾病需要这样做
一、按时做好每一项孕期检查，是孕妈妈怀孕期间的重大任务，专家提醒，做好必要的孕期检查，可以预防孕期疾病。
二、在日常生活中如果准妈妈发现身体有异常情况，不要羞于启齿或盲目用药，应立即就医。
三、孕期性生活最好使用安全套，可以避免疾病的传播。
四、养成良好的卫生习惯，洗漱用具及毛巾用品要与家人分开使用，便前、便后都要洗手。内衣裤最好单独清洗，切忌选择公共的洗衣店清洗内衣内裤。（参考网站：摇篮网）
警惕孕期易出现这些疾病2
怀孕期间，有些孕妈妈会有头晕头痛等妊娠反应，除此之外，有些孕妈妈还有胸痛、骨盆区痛等症状，这些都是孕期容易出现的疼痛，有些属于正常现象，有些则意味着缺乏某种元素，孕妈妈有必要了解清楚。
孕期疼痛之头痛：有些孕妇在怀孕早期会出现头昏、轻度头痛等现象，这是较常见的妊娠反应。倘若在妊娠后3个月，突然出现头痛，要警惕子痫的先兆，特别是血压升高和浮肿严重的孕妇尤应注意，应及早就医诊断。
孕期疼痛之胸痛：孕期胸痛时有发生，好发于肋骨之间，犹如神经痛。此种情况可能是由于孕妇缺钙或膈肌抬高所致。可适当补充一些高钙食物。
孕期疼痛之腿痛：孕妇腿痛一般是腿部肌肉痉挛而引起的，往往是孕妇缺乏钙质或维生素B所致。可服用钙片或维生素B药品，或多吃一些含钙和维生素B较高的食品，即可好转。
孕期疼痛之腹痛：有些妈妈下腹两侧经常会有抽痛的感觉，尤其在早晚上下床之际，总会感到一阵抽痛，这种抽痛一般是因为子宫圆韧带拉扯而引起的抽痛感，并不会对怀孕过程造成危险。如果下腹感觉到规则的收缩痛，就要怀疑是不是由于子宫收缩引起的，医院就诊，检查是否出现早产。
孕期疼痛之腰背痛：随着腹部越来越大，不少孕妇会感到腰背痛。这是为了调节身体平衡，孕妇过分挺胸而引起的脊柱痛。一般在晚上及站立过久时疼痛加剧。孕妇可适当减少直立体位，经常变换体位，或适当活动，可改善疼痛。
孕期疼痛之骨盆区痛：孕晚期子宫的增大导致骨盆关节韧带处于压迫牵拉状态，常会引起骨盆区痛，稍用力或行走时疼痛会加剧。这种疼痛无需治疗，休息后可缓解。
孕期疼痛之臂痛：孕晚期有些孕妇把胳膊抬高时会感到一种异样的手臂疼痛，或有种蚂蚁在手臂上缓慢爬行的感觉。这种疼痛是怀孕压迫脊柱神经引起的。孕妇平时应避免做牵拉肩膀的活动，可缓解疼痛。这种疼痛一般分娩后可消失。
